Piring Merah Bisa Turunkan Berat Badan

Reporter

Rabu, 18 September 2013 19:23 WIB

Kembang setaman yang diletakkan dalam piring yang akan dijadikan persembahan kepada roh halus yang akan dimasukkan ke dalam tubuh pemain Seni Tari Kuda Kepang Turonggo Dupo, untuk menghibur masyarakat Desa Kecubung, Kecamatan Pace, Kabupaten Nganjuk Jawa Timur, Sabtu (25/8). TEMPO/Imam Sukamto

TEMPO.CO, Jakarta - Jika ingin menurunkan berat badan atau membatasi jumlah kalori yang masuk dalam tubuh, makanlah dengan piring atau wadah berwarna merah. Para peneliti mengatakan, wadah makanan berwarna merah dapat membantu menurunkan berat badan.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang-orang yang makan dari piring atau wadah berwarna merah akan mengkonsumsi makanan mereka lebih sedikit daripada yang makan dari wadah makanan berwarna lain.

Kesimpulan ini diperoleh setelah para peneliti melakukan percobaan dengan bantuan relawan dengan menyajikan pretzel (roti khas Eropa yang memiliki bentuk seperti simpul) di atas wadah yang berbeda warna. Ternyata, relawan yang disodorkan wadah berwarna merah lebih sedikit memakan pretzel dibanding mereka yang disuguhi dari wadah berwarna biru atau putih.

"Secara khusus, orang cenderung makan lebih sedikit dari wadah berwarna merah," tulis penelitian dalam Discover Magazine, seperti dilansir dari laman Softpedia, Rabu, 18 September 2013.

Para peneliti mengatakan warna merah dilambangkan sebagai penyampai sinyal berhenti. Warna merah seakan memberikan sinyal yang memberitahukan bahwa mereka tidak harus menghabiskan semua isi dalam piring atau wadah tersebut.

Hal lain yang menarik adalah hasil penelitian ini nampaknya juga berlaku sama pada cangkir. Lebih tepatnya, kemungkinan besar orang akan mengkonsumsi minuman ringan bersoda (soft drink) lebih sedikit apabila disajikan dalam cangkir atau wadah berwarna merah.

Namun, kesimpulan terhadap minuman masih diragukan. Alasannya, jika benar cangkir, gelas, atau wadah berwarna merah dapat mengurangi tingkat konsumsi minuman ringan bersoda, maka produsen minuman bersoda seperti Coca Cola pasti sudah lama bangkrut akibat tidak laku karena mereka menggunakan wadah khas berwarna merah.

ROSALINA | SOFTPEDIA

Berita terkait

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

15 hari lalu

Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung

Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?

Baca Selengkapnya

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

33 hari lalu

Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran

Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.

Baca Selengkapnya

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

36 hari lalu

Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat

Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?

Baca Selengkapnya

6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

51 hari lalu

6 Fakta Puasa Ramadan Bisa Sekaligus Diet

Selain manfaat rohani, puasa Ramadan yang juga dapat mendukung upaya diet dan kesehatan seseorang.

Baca Selengkapnya

Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

58 hari lalu

Beda Diet Atlantik dan Mediterania, Cek Juga Kemiripannya

Diet Atlantik dan Mediterania sebenarnya punya banyak kemiripan tapi ada juga bedanya. Berikut penjelasannya.

Baca Selengkapnya

Apa Itu Diet Flexitarian?

29 Februari 2024

Apa Itu Diet Flexitarian?

Diet flexitarian dikaitkan dengan risiko kardiovaskular yang lebih rendah dibandingkan pola makan omnivora.

Baca Selengkapnya

Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

23 Februari 2024

Tips Bersantap di Restoran saat Sedang Diet

Berikut tips dan teknik memesan makanan di restoran saat Anda tengah diet dan berpegang teguh pada rencana makan sehat.

Baca Selengkapnya

Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

11 Februari 2024

Hasil Riset: Diet Atlantik Bisa Kurangi Risiko Sindrom Metabolik

Para peneliti menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia dapat mengurangi risiko sindrom metabolik.

Baca Selengkapnya

5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

8 Februari 2024

5 Makanan Terbaik untuk Diet Golongan Darah O

Diet golongan darah O D'Adamo fokus pada daging organik tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran, serta menghindari produk susu, gandum, alkohol, dan kafein.

Baca Selengkapnya

Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

3 Februari 2024

Rahasia Tubuh Sehat dan Diet ala Song Joong Ki

Bagaimana cara Song Joong Ki tetap bugar dan sehat di tengah aktivitas yang padat?

Baca Selengkapnya