Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cuaca Mekah Bisa 50 Derajat, Ada Gerakan Minum Bersama

Reporter

Editor

Yudono Yanuar

image-gnews
Sejumlah muslim asal Indonesia tiba di Arafah saat akan melaksanakan ibadah haji, di luar Kota Suci Mekah, Arab Saudi, 19 Agustus 2018. Sekitar 221 ribu calon haji Indonesia berpindah dari Mekah ke Arafah dalam tiga tahap. REUTERS/Zohra Bensemra
Sejumlah muslim asal Indonesia tiba di Arafah saat akan melaksanakan ibadah haji, di luar Kota Suci Mekah, Arab Saudi, 19 Agustus 2018. Sekitar 221 ribu calon haji Indonesia berpindah dari Mekah ke Arafah dalam tiga tahap. REUTERS/Zohra Bensemra
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Cuaca di Mekah bisa mencapai 50 derajat Celcius di musim haji tahun ini. Itu sebabnya, jemaah haji Indonesia diimbau minum air dalam jumlah cukup untuk menghindari dehidrasi.

Baca: Rahasia Dinginnya Lantai Masjidil Haram Mekah Meski Cuaca Panas

Gerakan minum bersama segera diterapkan dan dibiasakan setelah jamaah calon haji tiba di Mekah, untuk mengantisipasi berbagai kemungkinan gangguan kesehatan yang muncul akibat dehidrasi.

Tim Dokter Jaga KKHI Daerah Kerja Mekah Edy Ramdhani, Sabtu, 13 Juli 2019, mengatakan gerakan minum bersama akan diterapkan kepada jamaah calon haji Indonesia tiap dua hingga tiga jam.

"Nanti di tiap kloter akan diberikan penguatan seperti itu sehingga dengan minum bersama konsumsi cairan benar-benar bisa diukur," katanya.

Pihaknya melihat ada kecenderungan  jamaah calon haji asal Indonesia kurang sadar untuk mengonsumsi cairan dalam jumlah cukup.

Padahal asupan cairan sangat diperlukan terlebih saat puncak musim haji tahun ini diperkirakan suhu panas ekstrem akan terjadi hingga lebih dari 50 derajat Celsius.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Novita Silvana yang juga Tim Dokter Jaga KKHI Mekah mengatakan gerakan minum bersama harus menjadi bagian tak terpisahkan dan disadari bersama oleh jamaah calon haji Indonesia.

"Jangan nunggu haus dan jangan takut sering kencing," kata Novita.

Beberapa tips yang disampaikan oleh KKHI yakni jamaah harus mampu mengelola dan mengukur kemampuan diri serta mengatur dengan baik aktivitas fisiknya, terlebih mereka yang memiliki penyakit bawaan.

"Gunakan selalu alat pelindung diri seperti payung, topi, kacamata, dan sandal," katanya.

Pihaknya juga menekankan pentingnya jamaah calon haji untuk selalu mengonsumsi buah dan sayur yang disediakan katering resmi bagi jamaah.

"Seringkali mereka tidak makan buahnya, mereka simpan dan akhirnya tidak terkonsumsi, padahal ini harus dimakan. Dan jangan lupa untuk konsumsi kurma," katanya.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Terkini: Nilai THR Jokowi dan Ma'ruf Amin, Kisah Sri Mulyani Dirayu Susi Pudjiastuti Pulang ke Indonesia

3 hari lalu

Presiden Joko Widodo bersama Wakil Presiden Maaruf Amin memimpin Sidang Kabinet Paripurna di Istana Negara, Jakarta, Selasa 9 Januari 2024. Sidang kabinet membahas Peningkatan Kinerja Aparatur Sipil Negara Melalui Keterpaduan Layanan Digital Pemerintah. TEMPO/Subekti.
Terkini: Nilai THR Jokowi dan Ma'ruf Amin, Kisah Sri Mulyani Dirayu Susi Pudjiastuti Pulang ke Indonesia

Berita terkini: Berapa nilai THR yang diterima Jokowi dan Ma'ruf Amin? Kisah Sri Mulyani saat dirayu Susi Pudjiastuti untuk pulang ke Indonesia.


Angkut 109 Ribu Jamaah Haji 2024, Garuda Indonesia Siapkan 14 Pesawat Badan Lebar

33 hari lalu

Jamaah haji yang tergabung dalam kelompok terbang (kloter) pertama embarkasi Kertajati tiba di bandara Kertajati, Majalengka, Jawa Barat, Ahad, 9 Juli 2023. Sebanyak 363 jamaah haji kloter pertama asal Majalengka kembali ke tanah air setelah menunaikan rangkaian ibadah haji di tanah suci. ANTARA/Dedhez Anggara
Angkut 109 Ribu Jamaah Haji 2024, Garuda Indonesia Siapkan 14 Pesawat Badan Lebar

Garuda Indonesia bakal menyiapkan 14 armada pesawat untuk melayani calon jamaah haji asal Indonesia pada musim haji 2024.


Arab Saudi Akan Operasikan Taksi Terbang untuk Jamaah Haji

17 Januari 2024

Taksi terbang EHang 216 menjalani 'demo flight' di wilayah Klungkung, Bali, Jumat, 26 November 2021. ANTARA/Fikri Yusuf
Arab Saudi Akan Operasikan Taksi Terbang untuk Jamaah Haji

Arab Saudi akan mengoperasikan taksi terbang yang sudah diuji selama beberapa tahun terakhir.


Begini Cara Cek Daftar Jamaah Haji Tahun 2024

11 Januari 2024

Nasabah mencoba fitur terbaru Pembukaan Rekening Tabungan Jamaah Haji (RTJH) dan Pembayaran Setoran Awal Porsi Haji melalui aplikasi mobile banking Muamalat DIN di Bank Muamalat, Jakarta, Selasa, 26 April 2022. Nasabah cukup membayar setoran awal pendaftaran haji sebesar Rp25 juta melalui aplikasi Muamalat DIN di smartphone. Nominal tersebut adalah syarat untuk mendapatkan nomor porsi yang ditentukan oleh Kementrian Agama. TEMPO/Tony Hartawan
Begini Cara Cek Daftar Jamaah Haji Tahun 2024

Daftar jamaah haji tahn 2024 sudah bisa diakses.


1 Januari 630 M: Merayakan Fathu Makkah, Revolusi Damai dalam Sejarah Islam

1 Januari 2024

Ratusan ribu umat muslim melakukan tawaf mengelilingi Ka'bah, di Masjidil Haram, Makkah, (10/11). Menjelang wukuf di Arafah, umat muslim mulai  berdatangan dari seluruh penjuru  dunia. ANTARA/Maha Eka Swasta
1 Januari 630 M: Merayakan Fathu Makkah, Revolusi Damai dalam Sejarah Islam

Kisah Fathu Makkah pada 1 Januari 630 M, sebuah revolusi damai dalam sejarah Islam yang dipimpin Rasulullah SAW di Kota Mekah.


Mengapa Pemerintah Saudi Menutup Ka'bah? Ini Penjelasannya

15 Desember 2023

Umat muslim menunaikan Umrah pada sepuluh hari terakhir Ramadan dengan tetap menjaga jarak sosial di tengah pandemi COVID-19 di Masjidil Haram di Mekkah, Arab Saudi, 2 Mei 2021. Kementerian Haji dan Umrah Arab Saudi kembali menekankan, orang tua dilarang membawa anak-anak untuk melaksanakan ibadah umroh atau sholat di Masjidil Haram di Makkah selama bulan suci Ramadan. Saudi Press Agency/Handout via REUTERS
Mengapa Pemerintah Saudi Menutup Ka'bah? Ini Penjelasannya

Ka'bah ditutup sejak Sabtu, 9 Desember 2023 karena perintah Raja Salman


Pemerintah Arab Saudi Menutup Area Ka'bah Sejak Sabtu Lalu, Beberapa kali Pernah Ditutup dengan Berbagai Alasan

13 Desember 2023

Petugas keamanan Saudi berdiri di depan Kabah di Masjidil Haram yang kosong, di tengah pandemi wabah Virus Corona di kota suci Mekah, Arab Saudi, 5 Mei 2020. Kementerian Agama menyatakan meniadakan Ibadah Haji 2020 karena pandemi Covid-19 masih menghantui dunia khususnya Arab Saudi. Saudi Press Agency/Handout via REUTERS
Pemerintah Arab Saudi Menutup Area Ka'bah Sejak Sabtu Lalu, Beberapa kali Pernah Ditutup dengan Berbagai Alasan

Pemerintah Kerajaan Arab Saudi lakukan penutupan area Ka'bah sejak Sabtu lalu. Apa alasannya? Kapan saja area Ka'bah pernah ditutup?


Berapa Biaya Haji 2024?

28 November 2023

Ilustrasi Ibadah Haji. Getty Images
Berapa Biaya Haji 2024?

Biaya penyelenggaraan ibadah haji (BPIH) 2024 sebesar Rp 93,4 juta. Sementara biaya haji 2024 yang akan dibayarkan jemaah haji sebesar Rp 56 juta.


Biaya Haji Tahun Depan Ditetapkan Rp93,4 Juta, Jemaah Haji Bayar Rp 56 Juta

28 November 2023

Rapat Kerja Komisi VIII DPR RI dengan Kementerian Agama dalam agenda Kesepakatan atas Komponen Biaya Penyelenggaraan Ibadah Haji (BPIH) tahun 1145 H/2024 M di Senayan, Senin, 27 November 2023. Tempo/Adinda Jasmine
Biaya Haji Tahun Depan Ditetapkan Rp93,4 Juta, Jemaah Haji Bayar Rp 56 Juta

Angka BPIH 2024 ditetapkan Rp93,4 juta. Sedangkan biaya haji yang dibayar jamaah sebesar Rp56,04 juta.


Replika Tanah Suci Mekah di Tangsel Sedot 100 Ribu Pengunjung Tiap Tahun

27 Agustus 2023

AMTC Center, wisata religi di Kota Tangerang Selatan di kawasan Lubana Sengkol, Kecamatan Setu. TEMPO/Muhammad Iqbal
Replika Tanah Suci Mekah di Tangsel Sedot 100 Ribu Pengunjung Tiap Tahun

Replika tanah suci Mekah lengkap dengan bangunan ka'bah di Tangsel ramai dikunjungi wisatawan.