Garam Ternyata Menentukan Siklus Tidur Manusia

Reporter

Editor

Erwin prima

Minggu, 1 Mei 2016 13:52 WIB

Ilustrasi tidur miring. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Copenhagen - Sebuah penelitian dari Denmark menemukan bahwa tingkat garam di otak memainkan peran penting dalam membuat kita tertidur atau terjaga.


“Penemuan ini mungkin penting untuk penelitian tentang penyakit kejiwaan seperti skizofrenia dan kejang karena kurang tidur, serta kebingungan pasca-pembiusan,” ujar Profesor Maiken Nedergaard dari Pusat Ilmu Saraf Universitas Copenhagen, sebagaimana dikutip Sciencedaily, Jumat, 29 April 2016.

Garam di dalam otak kita memutuskan apakah kita tertidur atau terjaga. "Garam-garam ini memainkan peran yang jauh lebih besar dan jauh lebih menentukan dibandingkan yang sebelumnya dibayangkan. Penemuan ini mengungkapkan pemahaman baru tentang bagaimana fungsi otak," ujar Negergaard.

“Pertama dan terpenting, kita belajar lebih banyak tentang bagaimana tidur dikendalikan. Ini juga membuka untuk pemahaman masa depan yang lebih baik tentang mengapa beberapa orang menderita kejang ketika terjaga sepanjang malam," tambahnya.

Para peneliti telah menggunakan tikus untuk menguji apakah suntikan garam ke otak memungkinkan untuk mengontrol siklus tidur-bangun tikus, yang secara independen disebut neuromodulators. Neuromodulators merupakan senyawa seperti adrenalin, yang memainkan peran penting saat kita bangun setiap pagi.

Studi ini menunjukkan bahwa adrenalin dan neuromodulators lainnya mengubah tingkat garam neuron dan keseimbangan garam itu kemudian memutuskan apakah neuron sensitif terhadap rangsangan dalam bentuk sentuhan.

Ketika kita terjaga, keseimbangan garam membuat neuron sangat sensitif terhadap rangsangan, yang berkebalikan dengan keseimbangan garam di otak selama tidur, di mana tingkat garam membuat lebih sulit untuk mengaktifkan neuron.

SCIENCEDAILY | ERWIN Z

Berita terkait

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

6 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

7 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

7 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

8 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

8 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

8 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

12 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

15 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

16 hari lalu

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.

Baca Selengkapnya

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

23 hari lalu

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya