TEMPO.CO, Jakarta - Hari pertama masuk sekolah terkadang menjadi momen yang menyeramkan untuk anak - anak. Ketika anak tidak mau pergi ke sekolah, bisa menjadi pertanda bahwa mereka mengalami kecemasan. Mengutip dari sleepingshouldbeeasy.com, dijelaskan bahwa ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan bila Anak menangis saat di sekolah.

Saat mengantar anak sekolah, sebaiknya anda tidak berlama-lama apalagi sampai menunggunya. Mungkin Anda ingin melihat sebentar hingga anak Anda masuk ke sekolah, namun anak akan menangkap sinyal tersebut sebagai pertanda bahwa mereka seharusnya tidak bersekolah. Melakukan perpisahan yang singkat dan manis saat mengantar anak akan membuat mereka lebih mampu untuk mengatur emosi. Beberapa tips lain bisa Anda coba, seperti :

1. Pastikan anak cukup istirahat dan makan, sebab rasa lelah dan lapar hanya akan membuat anak tidak merasa senang di sekolah.

2. Menjelaskan pada anak bahwa mereka bisa meminta tolong kepada guru bila mereka mengalami kesulitan. Jelaskan pula pada mereka bahwa sekolah adalah hal yang menyenangkan, mereka juga akan mendapat teman baru yang bisa menemani mereka.

3. Membawa barang kesayangan juga menjadi langkah efektif, ketika mereka merasa cemas maupun takut mereka bisa memegang boneka kecil kesayangan mereka atau melihat foto keluarga yang Anda tempelkan pada ransel mereka.

4. Tidak membuat mereka merasa kecewa dengan memastikan bahwa mereka dijemput sepulang sekolah dengan tepat waktu. Hal tersebut akan membuat mereka merasa aman.

5. Melakukan hal - hal menyenangkan sepulang sekolah akan membuat mereka bersemangat. Bermain ke taman, memakan es krim, atau pergi ke perpustakaan akan membuat mereka merasa senang dan tidak memiliki beban sepulang sekolah. Jadi mereka tidak akan merasa takut saat harus pergi ke sekolah keesokan harinya.

Pilihan Editor: Hari Pertama Masuk Sekolah: Kenali Gejala Kecemasan pada Anak