TEMPO.CO, Jakarta - Bulan November telah datang. Untuk negara beriklim tropis seperti Indonesia, buah-buahan tumbuh sepanjang tahun.

Pada saban bulan November dan Desember sendiri, terdapat beberapa buah-buahan yang telah siap panen. Berikut adalah beberapa buah-buahan yang sedang musim di bulan November dan Desember.

1. Jambu Dersono

Jambu dersono memiliki nama latin Syzygium malaccense. Dilansir dari laman resmi Kabupaten Bantul, buah ini merupakan salah satu buah yang memasuki panen pada bulan Maret, Juli, dan November. Jambu ini juga memiliki nama lain jambu bol, jambu kepal, atau jambu jamaika.

2. Mangga

Dilansir dari laman resmi Desa Kerep, Kecamatan Sulang, Kabupaten Rembang, mangga merupakan salah satu buah yang populer di Indonesia. Pohon mangga biasanya berbuah satu kali dalam setahun. Musim buah mangga ini biasanya terjadi pada Oktober hingga Desember.

3. Durian

Durian adalah salah satu buah yang hanya tersedia pada bulan Oktober. Buah ini saat ini sedang dalam musim panen dan sangat dinantikan oleh masyarakat karena rasanya yang enak, meskipun harganya cukup tinggi.

Menurut informasi dari laman Pemda DIY, Menteri Pertanian telah mengakui keunggulan puluhan varietas durian dan menyebarkannya kepada masyarakat untuk pengembangan lebih lanjut. Beberapa varietas durian yang diakui tersebut termasuk durian sukun (Jawa Tengah), petruk (Jawa Tengah), sitokong (Betawi), simas (Bogor), sunan (Jepara), otong (Thailand), kani (Thailand), sidodol (Kalimantan Selatan), sijapang (Betawi), dan sihijau (Kalimantan Selatan).

4. Rambutan

Dilansir dari media sosial Badan Pusat Statistik, rambutan memiliki nama latin Nephelium lappaceum. Penghujung tahun, tepatnya November hingga Desember, adalah musim buah rambutan.

Rambutan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Rambutan dapat memperlancarkan sistem pencernaan, memperkuat daya tahan tubuh, menjaga kesehatan jantung, membantu penurunan berat badan, dan menjaga kesehatan tulang.

5. Alpukat

Bulan November merupakan musim bagi buah alpukat, yang kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini dikenal secara global karena manfaatnya yang berlimpah. Saat ini, di Indonesia, alpukat juga sedang musim, sehingga buahnya tersedia dalam jumlah besar dan dapat ditemukan di berbagai tempat, termasuk pasar, supermarket, dan pedagang keliling.

Alpukat sendiri mengandung senyawa yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi terkait dengan AIDS. Meskipun buah ini tinggi dalam kandungan lemak, penting untuk diketahui bahwa mayoritas lemak dalam alpukat adalah lemak tak jenuh ganda yang baik untuk kesehatan.

6. Manggis

Manggis adalah buah yang hanya tersedia pada bulan November, dan banyak yang menantikannya karena panennya yang singkat. Pohon manggis berbuah hanya sekali dalam setahun, melewati berbagai tahap mulai dari berbunga hingga menghasilkan buah. Idealnya, manggis akan mekar selama musim kemarau dan menghasilkan buah mulai dari November hingga Maret.

Menurut informasi dari laman Gemaharjo Trenggalek, setidaknya ada 25 wilayah yang menghasilkan manggis berkualitas dan melimpah, yaitu Trenggalek, Banyuwangi, Blitar, Purworejo, Tasikmalaya, Bogor, Subang, Purwokerto, Sukabumi, Sawahlunto, Limapuluh Koto, Passman, Agam, Tapanuli, Kampar, Lahat, Kerinci, Merangin, Lebong, Sarolangun, Tabanan, Tanggamus, Lombok Barat, Pontianak, dan Banggai Kepulauan.

RYZAL CATUR ANANDA | MUTIARA JANNAH | BANTULKAB | KEREP REMBANG
Pilihan editor: 4 Tips Konsumsi Buah-buahan Agar Kulit Glowing nan Sehat